薄毛をカミングアウトするのもあり

薄毛の悩みをカミングアウト

なんじゃそりゃ？と思うかも知れませんが自分の場合そうすることでかなり楽になったところがあります。すべての方が僕と同じ考えではないかも知れませんが、自分の場合は抜け毛が気になりだしたり、薄毛に悩み出した時には周りの視線が気になりました。

会話をしていても相手の目線が気になったり、一人でいてもついつい鏡をながめてしまったりと。そこで僕がとった行動は、仲の良い友人に「薄毛、抜け毛に悩んでるんだ！」ということをさらりと話すんですね。そうすると、少なくともその友人と話す時には意識しなくなりました。そして不思議なもので他の方や初対面の方と話す時もまったくとはいいませんが、以前ほどあまり気にならなくなりました。

この場合話す相手も重要かも知れませんが、友人と呼べる相手なら相談にのってくれるというより、話すことで気持ちが軽くなります。言葉では上手く言いにくのですが、僕の場合はかなりストレスがなくなりました＾＾。

なんでもそうですが隠すから気になる、気になるからストレスがたまるというように髪のことだけでなくストレスをためることは健康的にもまた精神的にもよくないので、一人で悩んで１日何回も鏡でチェックする方は信頼のおける友人に話して見るというのも一つの選択肢です。

最近はこの影響もあり美容院でも普通に話をするようになり、先日には頭皮のマッサージをサービスでしてくれました。せっかくなので美容師さんがすすめてくれたシャンプーも買ってきたのですが、まだスカルプDが全然残っていますので、この話についてはまた後日報告してみたいと思います＾＾

自身の抜け毛対策、薄毛予防に関する情報を綴っていきます。もともと髪の毛は多くない方で、しかも細いときています。言うなれば禿る要素満載の管理人が日々忍び寄る恐怖に打ち勝つためにさまざまな媒体から集めた育毛、発毛に関する情報をまとめています。